東大生が教える！超（スーパー）集中術

東大生が教える超集中術

こんばんは、アシスタントのコクブンです。
1ヶ月近く遅れてしまいましたが、同じコースに所属している友人が本を出したので紹介させていただきます。

タイトルは工学部っぽくないのですが、著者の一人、小平翼君は工学部の3年生です。

少しネタばらしをするとこの本は、
　　（前半）集中するための60の方法
　　（後半）ケーススタディ
という構成になっています。
実際に使える方法を伝えることを考えて、前半の方法論は一週間のプログラムとして無理なく紹介されています。

本の中から年末にふさわしいネタをひとつ紹介します。
第2日目　No.17
「不要なものを捨てることをためらうな。」
視界に余計なものが入ってくると集中の妨げになりますよね？
整理整頓は集中力を高める上で基本中の基本。
今週で学校も冬季休業に入りますし、大掃除に打ち込んでみてはいかがでしょうか?